Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг

13,00 бел. руб.
Оформить
ISBN 978-5-517-02337-7
Автор Познанский В., Мерц В.
Издательство RUGRAM_Практика
Переплет Обл
Формат 60х90/16
Серия Лучшие диеты
Вес, гр 135
Год 2020
Стр. 94
Сроки выполнения Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа
ID 105ТП
ID2 745820
Рип 108РП16,3
Лишние килограммы могут появиться в любом возрасте. В детстве — по наследству от родителей, в подростковый период — из-за работы гормонов, в середине жизни — вследствие неправильного питания, болезни, малоподвижного образа жизни, нарушения обмена веществ и так далее, Если лишние килограммы никоим образом не задевают вас и не мешают физической активности, то не стоит и начинать с ними борьбу. Но если полнота является причиной комплексов, болезней, заниженной самооценки и мешает вести полноценный образ жизни, приступайте к сжиганию жировых отложений. Похудение — довольно трудный процесс, он не всем под силу. Важно учитывать возраст человека, стремящегося избавиться от лишнего жира.