Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
19,20 бел. руб.32,40 бел. руб.-41%
Оформить
| ISBN | 978-5-04-102784-1 |
| Автор | Масуно Ш. |
| Издательство | Эксмо |
| Переплет | 7БЦ |
| Формат | 70x100/16 |
| Серия | Бестселлеры саморазвития |
| Вес, гр | 0,44 |
| Год | 2020 |
| Стр. | 224 |
| Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
| ID | 403Экс |
| МК | 21,7С2 |
| Рип | 402РПЛ39,8 |
| НаСкладе | 243СС17,8 |
| Date | 401 |
| Тематика | ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
Жить просто — значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так.Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзэн-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии с собой и миром не обязательно ехать на гору Фудзи или переезжать на берег океана. Можно испытать невероятные ощущения, не прикладывая к этому особых усилий. Например, посадить цветок, провести время с семьей, попробовать погулять босиком или насладиться чашкой кофе без спешки. Именно об этом книга Шунмио: о простой жизни в стиле дзэн. Испытав на себе авторские практики, вы избавитесь от тревог и наполните каждый ваш день спокойствием и радостью.