Джиу-джитсу
9,40 бел. руб.
Оформить
| ISBN | 978-985-15-2454-5 |
| Автор | Гвоздев Сергей Александрович |
| Издательство | Попурри |
| Переплет | обл |
| Формат | 84х108/35 |
| Вес, гр | 206 |
| Год | 2014 |
| Стр. | 256 |
| Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
| ID | 201Те |
| ID2 | 467429 |
Постоянный интерес к джиу-джитсу не случаен. Убедившись в недостаточной эффективности многих практик, поклонники восточных единоборств все чаще прибегают к системам, способным за минимум времени дать максимум отдачи. Именно джиу-джитсу рассчитано на борьбу без правил в современных условиях. Оно относительно просто, но в то же время позволяет обеспечить достаточную самозащиту любого уровня. Данное пособие является полным руководством по этому популярному восточному единоборству. Читатель найдет в нем историю, этикет и принципы джиу-джитсу, познакомится с основными тактиками самозащиты, овладеет приемами для нестандартных ситуаций и узнает многие секреты мастерства.