Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. 7-е изд., перераб. и доп. Перлмуттер Д., Лоберг К

38,00 бел. руб.42,00 бел. руб.-10%
Оформить
ISBN 978-5-00195-346-3
Автор Перлмуттер Д., Лоберг К
Издательство Эксмо
Переплет 3
Формат 82х100/32
Серия ЗОЖ
Вес, гр 0,586
Год 22
Стр. 416
Наличие ТЦ Купаловский, пав. 64. Уточняйте
Сроки выполнения Заказы, оформленные до понедельника, на складе в пятницу
ID АЭ211
МК 416
Рип 209РП74,3
Уц 40,8УцР24.08
НаСкл 47,6211c3
Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг - неожиданная новость.Автор книги - известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга.Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума.С помощью данных последних исследований в области неврологии и случаев из своей практики автор доказывает, что здоровье мозга в наших руках.