Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков
12,00 бел. руб.15,00 бел. руб.-20%
Оформить
ISBN | 978-5-88230-409-5 |
Автор | Войтиц Дженет |
Издательство | Институт общегуманитарных исследований |
Переплет | обл |
Серия | Современная психология: теория и практика |
Вес, гр | 151 |
Год | 2022 |
Стр. | 164 |
ID | 402ИОИ |
Рип | 402РПЛ29,2 |
Date | 311 |
Тематика | Психология общения. Социальные навыки |
БЛ | 403ЛБ45,6 |
Представьте, как изменится ваша жизнь, если вы:• Сможете отстаивать свою точку зрения, не выходя из себя;• Сможете принять решение и не будете потом в нем сомневаться;• Перестанете чувствовать себя ничтожеством, когда кто-то вас критикует;• Научитесь твердо говорить «нет». Книга «Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков» научит вас всему этому и многому другому. Она посвящена тому, как сделать проще взрослую жизнь и как развить самоуважение. Примеры иллюстрируют то, что изложено в уроках, а задания помогают овладеть новыми навыками. Эта книга предназначена для тех, кому сложно: • Просить о чем-то; • Решать проблемы; • Справляться с критикой; • Говорить «нет».