Как избавиться от негативных мыслей. Обезьяна в твоей голове

18,10 бел. руб.
Оформить
ISBN 978-5-4461-2919-5
Автор Скотт,Девенпорт
Издательство Издательство Питер
Переплет обл.
Формат 76х100/32
Серия #Экопокет
Вес, гр 149
Год 2021
Стр. 224
Наличие n
Сроки выполнения Заказы, оформленные до понедельника, на складе в пятницу
ID 403ТЕХ
Рип 402РПЛ22,5
Date 401
Тематика ПСИХОЛОГИЯ.ПЕДАГОГИКА
Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна ? блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента. Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности. Но на самом деле чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию. Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны» и бесконечно сражаться с тревожными мыслями, поддаваясь беспокойству и сожалению? Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к счастью, вдохновению и успеху!