Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг

Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг, Пьер Франк, Эксмо, 978-5-699-86079-1
Наверное, для вас не станет открытием, что "каждый из нас уникален". Ведь это утверждение давно закрепилось в вашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем, либо не воспринимаете его всерьез. Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор убежден, что для этого потребуется всего 6 минут в день. Разного рода упражнения помогут читателю разобраться в себе и очистить свое сознание от всего лишнего; научат самоуважению и поднимут самооценку. Единственное условие, которое необходимо соблюдать: постоянство. Не нарушайте его и все получится!
Дополнительная информация
Серия Психология. Cам себе коуч (обложка)
Автор Пьер Франк
Переплет 3
Формат 84x108/32
Стр. 224
Вес, гр 0,18
Издательство Эксмо
ISBN 978-5-699-86079-1
Год 2023
ID 403Экс