Автор: Надежда Пичугина
Издатель: Мир книги
ISBN: 978-5-486-02010-0
Хотите похудеть и приобщиться к здоровому образу жизни? Пересмотрите свой рацион питания, исключив высококалорийные продукты и заменив их блюдами с меньшей энергетической ценностью. В книге подобраны разнообразные рецепты низкокалорийных блюд на любой вкус, которые готовятся без особых усилий и затрат. Легкие салаты и закуски, овощные супы, аппетитные блюда из мяса и рыбы, овощные гарниры, низкокалорийные десерты и другие замечательные блюда внесут разнообразие в ваше ежедневное меню и порадуют гостей.
Издатель: Мир книги
ISBN: 978-5-486-02010-0
Хотите похудеть и приобщиться к здоровому образу жизни? Пересмотрите свой рацион питания, исключив высококалорийные продукты и заменив их блюдами с меньшей энергетической ценностью. В книге подобраны разнообразные рецепты низкокалорийных блюд на любой вкус, которые готовятся без особых усилий и затрат. Легкие салаты и закуски, овощные супы, аппетитные блюда из мяса и рыбы, овощные гарниры, низкокалорийные десерты и другие замечательные блюда внесут разнообразие в ваше ежедневное меню и порадуют гостей.