Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
| ISBN | 978-5-4461-0637-0 |
| Автор | Лихи Р. |
| Издательство | Прогресс книга |
| Переплет | 7Б цел |
| Формат | 60х90/16 |
| Серия | Сам себе психолог (твердый переплет) |
| Вес, гр | 481 |
| Год | 2022 |
| Стр. | 400 |
| Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
| ID | 48ПТ |
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?Не можете уверенно разговаривать с начальником?Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.