Анатомия йоги: атлас-раскраска. Визуальный гид по телу — от структуры к осознанной практике
| ISBN | 978-5-04-109883-4 |
| Автор | Солоуэй К. |
| Издательство | Эксмо |
| Переплет | 7БЦ |
| Формат | 60x84/8 |
| Серия | Интерактивная анатомия: лучшие атласы – раскраски |
| Вес, гр | 0,77 |
| Год | 2020 |
| Стр. | 136 |
| Наличие | нн |
| Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
| ID | 49Экс |
| НаСкладе | 37C30,5 |
Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями, узнаете, как функционируют кости и мышцы вашего тела во время практики йоги и закрепите полученные знания, шаг за шагом раскрашивая иллюстрации. В конце книги вас ждут карточки для повторения материала. Кейли Солоуэй, сертифицированный преподаватель йоги и лицензированный массажист-терапевт, поможет понять принципы работы тела и сделать занятия йогой более осознанными, а иллюстрации Саманта Штуцман будут приятным помощником в обучении. Книга подойдет для всех, кто практикует йогу и хочет углубить свои знания в анатомии.