Ешь, пей, дыши, худей
| ISBN | 978-5-04-102252-5 |
| Автор | Шпак А. |
| Издательство | ЭКСМО-Пресс |
| Переплет | Обл |
| Формат | 70х90/16 |
| Серия | Talanta Agency |
| Вес, гр | 0,359 |
| Год | 2019 |
| Стр. | 192 |
| Наличие | В магазине, 64 павильон ТЦ Купаловский. Уточняйте |
| Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
| ID | 40ЗЭ |
| НаСкладе | купал |
Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски.#Шпакметод — это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Он т а состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10-15 минут своего времени. Неплохо, да?