Красота не требует жертв: красота требует лишь вашего желания! Запомните это раз и навсегда! Неважно, сколько вам лет, сколько вы весите и какая у вас работа...###Следуя уникальным советам автора книги Профатыло Валерии и уделяя себе от 5 до 40 минут в день, ломая ежедневно не себя, а только по одному стереотипу по поводу внешности, вредных привычек, питания и здоровья, не тратя лишних денегна походы в салоны красоты или спортзал, уже через 30 дней вы увидите иное отражение в зеркале. И, поверьте: ваше преображение не останется незамеченным. Более того, после прочтения книги красота станет для вас нормой жизни — настолько естественными будут для вас новые привычки заботиться о себе и своей внешности! Итак, за 30 дней тренинга вы: поменяете свои стереотипы о красоте, внешности и уходеза собой; оцените традиционный для вас режим дня; скорректируете свое питание, введете в свой рацион многовкусных и полезных продуктов; узнаете много нового о витаминах и БАДах; рассмотрите вредные составляющие всех продуктов; научитесь быстро и эффективно ухаживать за своей кожей и волосами; сделаете из содержимого своего холодильника для себя особенное средство по уходу за волосами и кожей лица и тела! Наша задача — стать ухоженной женщиной с подтянутыми формами! А именно таких мужчины считают самыми привлекательными и красивыми!