Анатомия йоги
ISBN | 978-985-15-3707-1 |
Автор | Каминофф Л. |
Издательство | Попурри |
Переплет | Обл |
Формат | 70х100/16 |
Вес, гр | 652 |
Год | 2018 |
Стр. | 320 |
Наличие | В магазине, 64 павильон ТЦ Купаловский. Уточняйте |
Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
ID | 205КУ |
НаСкладе | купал |
Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Обновленное, дополненное и улучшенное издание ставшей бестселлером книги теперь содержит больше детальной информации и цветных иллюстраций, позволяющих лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе разных движений и йоги в целом.###Вы получите возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела.###