SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания
| ISBN | 978-5-17-111718-4 |
| Автор | Стрелкова Дарья |
| Издательство | АСТ |
| Переплет | 7БЦ |
| Формат | 60x84/16 |
| Серия | Мастер здоровья |
| Вес, гр | 0,318 |
| Год | 2019 |
| Стр. | 240 |
| Сроки выполнения | На складе, на акции |
| ID | 49АСТ |
| НаСкладе | 37C10,8 |
Автор этой книги – Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму – «Постые Принципы Правильного Питания». В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы: - получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами; - узнаете 10 законов правильного питания; - полюбите физическую активность; - освоите техники самомотивации; - переведете всю семью на сторону ЗОЖ. А еще: - поучаствуете в ЗОЖ-марафонах; - получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас. Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!