Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
| ISBN | 978-5-04-103439-9 |
| Автор | Мясникова О.А. |
| Издательство | Пора лечиться правильно |
| Переплет | 7БЦ |
| Формат | 70x100/16 |
| Серия | О самом главном с доктором Мясниковым |
| Вес, гр | 0,52 |
| Год | 2019 |
| Стр. | 352 |
| Наличие | . |
| Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
| ID | 411Экс |
| НаСкладе | 30с23,6 |
Ольга Мясникова - врач-геронтолог и по совместительству мама одного из самых известных врачей в России - доктора Александра Леонидовича Мясникова.В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье.Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.