Мозг Будды: нейропсихология счастья,любви и мудрости

Характеристики
ISBN 978-5-4461-1366-8
Автор Льюис М.
Издательство Издательство Питер
Переплет обл.
Формат 76х100/32
Серия Психология.The Best
Вес, гр 227
Год 2024
Стр. 352
Сроки выполнения Заказы, оформленные до понедельника, на складе в пятницу
ID 411К3
Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем влиять на мир. В этой книге собраны лучшие мировые практики, медитации и упражнения, с помощью которых вы научитесь управлять своим мозгом и изменять жизнь.