Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
| ISBN | 978-5-04-102542-7 |
| Автор | Кабат-Зинн Д. |
| Издательство | Эксмо |
| Переплет | 3 |
| Формат | 60x84/16 |
| Серия | Городской монах |
| Вес, гр | 0,235 |
| Год | 2024 |
| Стр. | 256 |
| Наличие | В магазине, 64 павильон ТЦ Купаловский. Уточняйте |
| Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
| ID | 49Экс |
| НаСкладе | 17C14 |
Джон Кабат-Зинн - доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им "светская медитация" стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.