Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
| ISBN | 978-985-15-4170-2 |
| Автор | Панда С. |
| Издательство | Попурри |
| Переплет | Пер |
| Формат | 60х84/16 |
| Серия | Отдельное издание |
| Вес, гр | 369 |
| Год | 2019 |
| Стр. | 368 |
| Наличие | нн |
| Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
| ID | 307ТЕХ |
В какое время дня лучше всего есть, работать и заниматься спортом? Как распоряжаться временем по вечерам, чтобы обеспечить себе полноценный и укрепляющий сон? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге.