Победи депрессию прежде,чем она победит тебя
| ISBN | 978-5-4461-1381-1 |
| Автор | Лихи Р. |
| Издательство | Издательство Питер |
| Переплет | 7 |
| Формат | 60х90/16 |
| Серия | Сам себе психолог |
| Вес, гр | 349 |
| Год | 2025 |
| Стр. | 288 |
| Наличие | В магазине, 64 павильон ТЦ Купаловский. Уточняйте |
| Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
| ID | 411К3 |
| НаСкладе | купал |
| Арт1 | 18,7ст |
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию, и снова почувствовать себя хорошо.