Как избавиться от негативных мыслей. Обезьяна в твоей голове (#экопокет)
| ISBN | 978-5-4461-2919-5 |
| Автор | Скотт С. , Девенпорт Б. |
| Издательство | Прогресс |
| Переплет | Обл |
| Формат | 76х100/32 |
| Серия | #экопокет |
| Вес, гр | 0,15 |
| Год | 2023 |
| Стр. | 224 |
| Сроки выполнения | Заказы, оформленные до понедельника, на складе в пятницу |
| ID | 53Птр |
Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна ? блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента. Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности. Но на самом деле чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию. Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны» и бесконечно сражаться с тревожными мыслями, поддаваясь беспокойству и сожалению? Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к счастью, вдохновению и успеху!
