Как преодолеть стресс и сохранить душевное равновесие

Если вы попали в трудную ситуацию, переживаете из-за развода, потеряли близкого человека или лишились работы, то эта книга - для вас. Вы научитесь с оптимизмом смотреть в будущее и любить себя. Оригинальные и простые рекомендации опытного психолога помогут вам не растеряться в критический момент и с честью выйти из любых испытаний.