Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими ...

Характеристики
ISBN 978-5-00195-348-7
Автор Гоулстон М., Голдберг Ф.
Издательство МИФ
Переплет тв
Формат 60x88/16
Серия Вне серий
Вес, гр 0,37
Год 2022
Стр. 224
ID 410Экс
НаСкладе 20с24,2
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров Я слышу вас насквозь — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.