Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения. NEON Pocketbooks

Характеристики
ISBN 978-5-00195-772-0
Автор Марк Гоулстон
Издательство МИФ
Переплет 3
Формат 80x108/32
Серия NEON Pocketbooks
Вес, гр 0,193
Год 2023
Стр. 240
ID 510Экс
НаСкладе 5СС1116,6
Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые препятствуют осуществлению желаний, авторы книги составили практические рекомендации по преодолению самосаботажа.Книга для всех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения.