Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
ISBN | 978-5-04-189300-2 |
Автор | Новоселов В.М. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Переплет | Пер |
Формат | 60х90/16 |
Серия | Практикум здоровья |
Вес, гр | 337 |
Год | 2024 |
Стр. | 256 |
ID | 406Экс |
Книга Валерия Новоселова предназначена как для профессионалов, так и для рядового читателя в возрасте 60+. Автор пишет о том, какая физическая активность и в каком количестве необходима для людей старшего поколения.