Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему

Характеристики
ISBN 978-5-4461-1702-4
Автор Эллис А. , Харпер Р.
Издательство Прогресс книга
Переплет 7Б цел
Формат 60х90/16
Серия Сам себе психолог (твердый переплет)
Вес, гр 396
Год 2021
Стр. 352
Наличие нн
ID 412ТПР
Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности. Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верными. В мире продано более 1 500 000 экземпляров книги!