Техники когнитивной психотерапии
| ISBN | 978-5-4461-1218-0 |
| Автор | Лихи Р. |
| Издательство | Издательство Питер |
| Переплет | 7 |
| Формат | 60х90/16 |
| Серия | Сам себе психолог |
| Вес, гр | 772 |
| Год | 2020 |
| Стр. | 656 |
| Сроки выполнения | Заказы, оформленные до понедельника, на складе в пятницу |
| ID | 411К3 |
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.