Богиня глюкозы: Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь

Характеристики
ISBN 978-985-15-5645-4
Автор Инчаспе Дж.
Издательство Попурри
Переплет Пер
Формат 70х100/16
Серия Попурри
Вес, гр 522
Год 2024
Стр. 304:ил
ID ПП48
Если вы хотите улучшить здоровье, но при этом не отказываться от своих любимых продуктов, воспользуйтесь эффективным инструментом управления уровнем сахара в крови.Микроскопические молекулы вещества, именуемого сахаром крови, или глюкозой, оказывают огромное воздействие на наше самочувствие. Они попадают к нам в кровоток из крахмалистых и сладких пищевых продуктов. 90% людей страдают от переизбытка глюкозы в организме — и большинство даже не догадывается об этом.Как проявляется повышение уровня глюкозы? В список симптомов входят чувство голода, упадок энергии, бесплодие, гормональные нарушения, плохое состояние кожи и даже преждевременное старение. Со временем все это приводит к развитию таких заболеваний, как диабет второго типа, синдром поликистозных яичников, рак, деменция и сердечная недостаточность.Опираясь на передовые достижения науки и свои собственные новаторские исследования, биохимик Джесси Инчаспе предлагает 10 удивительно простых лайфхаков, которые помогут вам нормализовать уровень глюкозы и избавиться от неприятных симптомов — не прибегая к изнурительным диетам и не отказываясь от любимых блюд. В частности, она расскажет:* как употребление продуктов в правильной последовательности способствует быстрому снижению веса* какой секретный ингредиент переведет ваш организм в режим сжигания жира, даже если вы продолжите лакомиться десертами* какое изменение в привычном завтраке откроет вам доступ к энергетическим ресурсам и избавит от приступов голода в течение дняЭта увлекательная и информативная книга основана на результатах новейших исследований, подтверждающих правильность подхода автора к оздоровлению. В ней вы найдете множество полезных советов, которые позволят кардинально улучшить качество жизни независимо от ваших пищевых привычек и предпочтений.
Мы заботимся о Ваших cookie ck

mybooks.by использует файлы cookie для улучшения Вашего пользовательского опыта, сбора статистики и представления персонализированных рекомендаций.

Нажав «Принять», Вы даете согласие на обработку файлов cookie в соответствии с Политикой обработки файлов cookie.

Настройка файлов cookie ck

Необходимы для работы сайта и не могут быть отключены. Вы можете настроить браузер, чтобы он блокировал эти файлы cookie или уведомлял Вас об их использовании, но в таком случае возможно, что некоторые разделы сайта не будут работать.

Могут использоваться для целей маркетинга и улучшения качества рекламы: предоставление более актуального и подходящего контента и персонализированного рекламного материала.

Могут использоваться для сбора данных о Ваших интересах, посещаемых страницах и источниках трафика, чтобы оценивать и улучшать работу нашего сайта..

Нажав «Принять», Вы даете согласие на обработку файлов cookie в соответствии с Политикой обработки файлов cookie.