Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
| ISBN | 978-5-699-93407-2 |
| Автор | Бадюк С.Н. |
| Издательство | ЭКСМО-Пресс |
| Переплет | Пер |
| Формат | 80х100/16 |
| Серия | Отдельное издание |
| Вес, гр | 0,865 |
| Год | 2018 |
| Стр. | 224 |
| Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
| ID | 402Эз |
| МК | 224 |
| Эз | 3402Эз43,3 |
"Шанти практика" — это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно.Эта книга для вас, если в ваших приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!