Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас

А вы уверены, что от сахара стареют? Или что коричневый сахар полезнее белого?А знаете, сколько сахара попадает к вам в организм, когда вы съедаете яблоко или выпиваете чашечку кофе?Какие заблуждения крепко засели в нашем сознании и мешают наслаждаться едой и фигурой?Узнайте, что на самом деле усложняет нам жизнь и вредит здоровью. Может быть, слухи о вреде сахара сильно преувеличены и не стоит отказывать себе в сладких удовольствиях?Отзывы специалистов:"Это очень интересная и полезная книга, актуальная для всех!Книга позволяет по новому взглянуть на привычный повседневный продукт питания, и самому определить для себя - есть его или не есть.Эту книгу обязательно должны прочитать все, кто заботится о своем здоровье!".Аркадий Инин, кинодраматург, заслуженный деятель искусств России, профессор ВГИК.