Еда без правил. Худеем вкусно!

Оформить
Характеристики
ISBN 978-5-17-146069-3
Автор Ласка С.
Издательство АСТ
Переплет 7БЦ
Формат 70x90/16
Серия Здоровье Рунета. Подарочная книга
Вес, гр 0,514
Год 2021
Стр. 224
Сроки выполнения На складе, на акции
ID 49АСТ
НаСкладе 10с13,1
НАРУШАЙ ПРАВИЛА И ТЕРЯЙ ВЕС! Как Стефани Ласка похудела с почти 135 кг и 62 размера до 42 размера, избавившись от 63 кг, и при этом наслаждалась пивом, тортильями и шоколадом?" Она отбросила строгие требования кето-диеты, придумав свои "неправильные" блюда! Стефани демонстрирует, например, что можно готовить и есть любимые десерты (с искусственными подсластителями и БЕЗ чувства вины!). Вам не нужны дорогие органические продукты, сложные математические расчеты и долгая подготовка ингредиентов. Продукты дешевые, их просто найти, а блюда из них получаются очень даже интересные. В каждом из сотни супер-простых, подходящих для всей семьи блюд, от жаркого "Пьяный котел" до быстрой пиццы, которая готовится всего за два шага, содержится менее чем 10 г углеводов на порцию. Книга не о модной еде ресторанного уровня, а о том, чтобы быстро и вкусно накормить домашних.