Как я осталась одна и танцую: самоучитель по счастливому одиночеству для девушек и женщин, Зайцева С., АСТ, 978-5-17-153228-4
ISBN | 978-5-17-153228-4 |
Автор | Зайцева С. |
Издательство | АСТ |
Переплет | 7БЦ |
Формат | 60x90/16 |
Серия | Скандал рунета |
Вес, гр | 0,293 |
Год | 2022 |
Стр. | 208 |
ID | 411АСТ |
НаСкладе | 20с17,9 |
Без "оголтелого феминизма" автор показывает, как обрести точку опоры, которая поможет крепко стоять на ногах и радоваться каждому дню вне зависимости от того, есть у вас надежный партнер или нет. Как с помощью искусства маленьких шагов достичь бережности в общении с собой и равновесия в различных сферах жизни - образование, карьера и деньги; интерьер и эстетика повседневности; телесность, спорт и питание; друзья, общение, досуг и путешествия; духовность и творчество. Самоучитель ценен тем, что соединяет научный психологический подход (в том числе таких опорных классиков, как Лев Выготский, Эрих Фромм и Виктор Франкл) и личный опыт духовных и телесных практик и простых ежедневных ритуалов, которые помогают увидеть разноцветье жизни. Книга рекомендована к прочтению женщинами, но может быть полезна и мужчинам, так как в доступной форме разбирает общечеловеческие и экзистенциальные вопросы жизни и смерти, счастья и одиночества.