Меню на каждый день. Худеем вкусно

Характеристики
ISBN 978-5-17-150202-7
Автор Ушакова Ю.О.
Издательство АСТ
Переплет 7БЦ
Формат 84х100/16
Серия Дело вкуса
Вес, гр 668
Год 2022
Стр. 160
ID 310АСн
НаСкладе 20с38
Вы когда-нибудь думали о том, что можно худеть и при этом вкусно питаться? Данная книга раскроет секреты сбалансированного питания и поможет вам в достижении желанной цели – похудеть, не изнуряя организм постоянными диетами. Я много сил вложила в создание завтраков, обедов, ужинов и перекусов, представленных здесь, постоянно совершенствовалась, опираясь на отзывы подписчиков в социальных сетях, и результат моих трудов сейчас перед вами. Наслаждайтесь вкусной едой и радуйте себя красивой фигурой.