Новая Я. Метафорические карты. Радость, вдохновение, любовь и забота о себе, Набокова Ника, АСТ, 978-5-17-150538-7

Ника Набокова - автор девяти бестселлеров с суммарным тиражом более полумиллиона книг, создатель одного из самых популярных психологических приложений Mindspa. Эти карты для тебя, если ты: • запуталась в чувствах и мыслях; • не можешь найти ответы на непростые вопросы; • не находишь себе места из-за сомнений и тревоги; • потеряла интерес к жизни и не веришь, что все будет хорошо; • мечтаешь о радостной и счастливой жизни. Благодаря работе с картами ты сможешь перезагрузить мозг, найти вдохновение, получить поддержку в спорных или непонятных ситуациях, посмотреть на реальность со стороны и увидеть варианты решений, лучше понимать чувства и эмоции и прорабатывать их. Все образы, которые нам откликаются, являются отражением наших мыслей, состояний, чувств, переживаний, желаний, мечтаний, потребностей. Это путеводитель по внутреннему миру, инструмент для самопознания, анализа ситуаций, поиска ответов и решений. Авторский комплект состоит из 50 карт и руководства.