Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания

Тамаз Гаглошвили — врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa.В книге автор рассказывает о главных проблемах 21 века – гипертонии и атеросклерозе, — а также:• как устроена сердечно-сосудистая система;• почему вообще наши сердце и сосуды болеют;• как профилактировать основные заболевания;• каковы факторы сердечно-сосудистого риска;• почему так важен образ жизни;• чем опасно самолечение и отказ от терапии;• как эффективно заботиться о здоровье сердца и сосудов.На этих страницах развенчаны мифы о болезнях, здоровье, лекарствах и методах лечения. А главное – каждый найдет в этой книге ключ к решению своей проблемы, будь то пожилой человек или молодой, относительно здоровый или переживший сердечно-сосудистую катастрофу, проходящий лечение или только узнавший диагноз. Это книга-помощник, книга-наставник, книга, которая поможет сделать сердце и сосуды настолько здоровыми, насколько это вообще возможно.