За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой, Дунер К., АСТ, 978-5-17-150274-4
ISBN | 978-5-17-150274-4 |
Автор | Дунер К. |
Издательство | АСТ |
Переплет | 7-инт |
Формат | 60x90/16 |
Серия | Книги, которые понравились мне |
Вес, гр | 0,305 |
Год | 2022 |
Стр. | 288 |
ID | 411АСТ |
За*бан, но не сломлен - девиз, с которым многие идут по жизни. Рабочие будни, выходные, праздники - в каждый из этих дней приходится бороться с безжалостной действительностью. Пора вырваться из этого безумия и сделать шаг навстречу адекватной жизни. Кэролайн Дунер - писательница, актриса и певица - тоже в какой-то момент поняла, что ее все достало. Достало соответствовать чьим-то ожиданиям, достало обманывать себя, достало просто жить в этой суматохе! Надо что-то с этим делать! Так родилась книга "За*бан, но не сломлен. Как не сойти с ума". Автор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться собой и не сломаться. Из этой книги вы узнаете как: - обрести свое "Я"; - сделать из диеты культ; - заставить себя бегать по утрам; - качественно и регулярно все драматизировать; - взять перерыв от работы без угрызений совести; - рассказать близким, что у вас РПП. Уже заинтригованы? Скорее открывайте книгу и получите заряд положительных эмоций от каждой главы!