Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли
| ISBN | 978-5-04-190023-6 |
| Автор | Гаткин Е.Я. |
| Издательство | Эксмо |
| Переплет | 3 |
| Формат | 60x90/16 |
| Серия | Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины |
| Вес, гр | 0,200 |
| Год | 2024 |
| Стр. | 192 |
| Наличие | . |
| ID | 512Экс |
| НаСкладе | 15122СС10.7 |
Евгений Гаткин – доктор медицинских наук, хирург с тридцатилетним стажем поделится секретами полноценной жизни без боли и напряжения. Самомассаж поможет избавиться от тяжести в мышцах, улучшит циркуляцию крови и лимфы, позволит стабилизировать работу внутренних органов. Гимнастика устранит болезненные ощущения в суставах, восстановит функционал опорно-двигательного аппарата и облегчит проявления многих возрастных заболеваний.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.