К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
ISBN | 978-5-04-192078-4 |
Автор | Примаченко О.В. |
Издательство | ЭКСМО |
Переплет | Обл |
Формат | 75х108/32 |
Серия | ЭКСМО |
Вес, гр | 203 |
Год | 2024 |
Стр. | 256 |
Наличие | В магазине, 64 павильон ТЦ Купаловский. Уточняйте |
ID | 37Экс |
НаСкладе | 187C13,3 |
"К себе нежно" - это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко - журналист, психолог, писательница - говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.