Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров

Характеристики
ISBN 978-5-04-118243-4
Автор Полер М.
Издательство Эксмо
Переплет 3
Формат 70x90/16
Серия Книги-драйверы
Вес, гр 0,404
Год 2022
Стр. 336
ID 47Эк
Иногда от желаемого нас отделяет всего лишь смелый поступок. Один решительный шаг. Но чтобы совершить его, мы должны посмотреть в лицо своим страхам. Мишель Полер, создательница движения "Hello, fears", предлагает пройти челлендж "100 дней борьбы со страхами". Благодаря ему, вы сможете выйти из зоны комфорта, сохранить мотивацию и побороть неуверенность в себе.