Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
ISBN | 978-5-04-160633-6 |
Автор | Левин Питер А. |
Издательство | Эксмо |
Переплет | 7БЦ |
Формат | 60x90/16 |
Серия | Питер Левин. Главные книги о психологической травме |
Вес, гр | 0,471 |
Год | 2024 |
Стр. | 368 |
Наличие | В магазине, 64 павильон ТЦ Купаловский. Уточняйте |
ID | 410Экс |
НаСкладе | 20с19,4 |
Одна из ключевых тем психологии – работа с травматическим опытом. Многие люди не только не подозревают о существовании у себя какого-либо рода травм, но и не знают, как справляться с приобретенным болезненным опытом. Однако травма, как и сильные переживания в целом, способна управлять нашим поведением, оказывать влияние на наше ощущение себя в мире и нередко имеет телесные проявления. Поэтому то, как мы переживаем подобный опыт, в значительной степени сказывается на качестве всей нашей жизни. В своей книге Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как трансформировать болезненный жизненный опыт и извлечь из него пользу.