Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
| ISBN | 978-5-04-164549-6 |
| Автор | Берг О.Ф. |
| Издательство | Эксмо |
| Переплет | 7БЦ |
| Формат | 60x84/16 |
| Серия | Лови день. Книги, блокноты и метафорические карты от Ольги Берг |
| Вес, гр | 0,336 |
| Год | 2022 |
| Стр. | 208 |
| Наличие | В магазине, 64 павильон ТЦ Купаловский. Уточняйте |
| ID | 49Экс |
| НаСкладе | 17C17,1 |
Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг – увлекательное путешествие к самому центру себя.