Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса

Характеристики
ISBN 978-5-04-118259-5
Автор Оделл Дженни
Издательство Эксмо
Переплет 7БЦ
Формат 84x120/32
Серия Психологический бестселлер
Вес, гр 0,383
Год 2023
Стр. 320
ID 410Экс
Наше внимание — это самая перспективная валюта. И ей нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное время тонет в информационном шуме, в новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса.И что же останется, если убрать из жизни все это?Художник и писатель Дженни Оделл делится своим главным открытием в жизни: как, отстраняясь от логики потребления и приближаясь друг к другу, мы получаем все, чего так хотели на самом деле.“Время тишины” меняет представление о мире, в котором время — это деньги и польза. Перед вами революционное руководство по освобождению от сверхзанятости, которое показывает, как быть не эффективным, а счастливым.