Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день

Характеристики
ISBN 978-5-04-168758-8
Автор Сакума К.
Издательство Эксмо
Переплет 3
Формат 70x100/16
Серия Главные секреты женской красоты и здоровья
Вес, гр 0,357
Год 2024
Стр. 160
ID 511Экс
Точечная редукция – это программа, которая позволяет убирать жир из тела именно в тех местах, где это нужно, и при этом сохранять его там, где требуются округлые формы (например, в груди). С помощью методики японского тренера участниц конкурсов красоты Кэнъити Сакума вы сможете "накачать" или сделать чуть более рельефными только те части тела, которые в этом нуждаются. При этом для достижения изменений потребуется затрачивать всего 4 минуты в день. Пошаговое руководство, большое количество подробных иллюстраций и абсолютно доступные и понятные упражнения научат ваше тело работать с жировыми запасами максимально эффективно. Первые результаты уже через месяц!