Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
| ISBN | 978-5-04-167942-2 |
| Автор | Жевлаков Ф.Г., Николаева К.Д. |
| Издательство | Эксмо |
| Переплет | 7-инт |
| Формат | 70x90/16 |
| Серия | Подарочные издания. Рисование |
| Вес, гр | 0,45 |
| Год | 2024 |
| Стр. | 224 |
| ID | 49Экс |
| НаСкладе | 27C32,5 |
Перед вами - настоящая помогающая книга. В ней нет сложных терминов, пересказа научных исследований или трудных арт-практик. Ее авторы, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, расскажут, как через разные инструменты, техники и подходы можно познакомиться с самим собой, а через творчество - поработать с накопившимися эмоциями и чувствами. Под одной обложкой авторы собрали разные истории, практики и слова поддержки, которые помогут каждому лучше понять себя и свой внутренний мир.