Энциклопедия китайской медицины. 700 китайских упр
ISBN | 978-5-17-098339-1 |
Автор | Минь Лао |
Издательство | АСТ |
Переплет | пер |
Формат | 84х108/32 |
Серия | Большая энциклопедия здоровья |
Год | 2016 |
Стр. | 317 |
Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
ID | 402Эз |
Эз | 3402Эз14 |
Автор: Лао Минь
Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-098339-1
С точки зрения восточной медицины болезнь - это застой крови и энергии ци в организме. Чтобы сохранить здоровье, надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывную циркуляцию крови и энергетический баланс. Благодаря несложным, но регулярным занятиям средняя продолжительность жизни пекинцев составляет 85 лет, несмотря на непростую экологию китайской столицы. Вот лишь некоторые вопросы, затронутые в книге: как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях; как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела; как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма.
Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-098339-1
С точки зрения восточной медицины болезнь - это застой крови и энергии ци в организме. Чтобы сохранить здоровье, надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывную циркуляцию крови и энергетический баланс. Благодаря несложным, но регулярным занятиям средняя продолжительность жизни пекинцев составляет 85 лет, несмотря на непростую экологию китайской столицы. Вот лишь некоторые вопросы, затронутые в книге: как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях; как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела; как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма.