Я снова вижу! Настройка зрения в домашних условиях (книга в суперобложке)
| ISBN | 978-5-699-91950-5 |
| Автор | Елисеева Т |
| Издательство | Эксмо |
| Переплет | Пер |
| Формат | 70х 90/16 |
| Серия | Здоровье России |
| Год | 2016 |
| Стр. | 272ил |
| Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
| ID | 402Эз |
Автор: Татьяна Елисеева
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-91950-5
В своей книге хирург-офтальмолог Татьяна Елисеева рассказывает читателю о том, как нужно заботиться о глазах, чтобы избежать встречи с хирургом. Автор убежден, что хорошее зрение можно сохранить до глубокой старости, и здесь многое зависит от нас самих. В книгу включены самодиагностические тесты на наличие офтальмологических заболеваний, наиболее эффективные, хорошо зарекомендовавшие себя в практике офтальмолога методы поддержания и вое становления здоровья глаз, в том числе разнообразные виды "сухой" и "водной" гимнастики, специальные приемы массажа глаз, бровей и шейного отдела позвоночника, которые автор рекомендует выполнять при близорукости, катаракте и глаукоме, рекомендации по составлению специфического рациона питания, стимулирующего зрительные функции. К книге прилагается плакат размером 575 x 310 мм для проверки зрения.
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-91950-5
В своей книге хирург-офтальмолог Татьяна Елисеева рассказывает читателю о том, как нужно заботиться о глазах, чтобы избежать встречи с хирургом. Автор убежден, что хорошее зрение можно сохранить до глубокой старости, и здесь многое зависит от нас самих. В книгу включены самодиагностические тесты на наличие офтальмологических заболеваний, наиболее эффективные, хорошо зарекомендовавшие себя в практике офтальмолога методы поддержания и вое становления здоровья глаз, в том числе разнообразные виды "сухой" и "водной" гимнастики, специальные приемы массажа глаз, бровей и шейного отдела позвоночника, которые автор рекомендует выполнять при близорукости, катаракте и глаукоме, рекомендации по составлению специфического рациона питания, стимулирующего зрительные функции. К книге прилагается плакат размером 575 x 310 мм для проверки зрения.