Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

Характеристики
ISBN 978-5-04-121678-8
Автор Ким Т.
Издательство Эксмо
Переплет 3
Формат 75x100/32
Серия UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
Вес, гр 0,295
Год 2024
Стр. 336
ID 511Экс
Арт1 10,8ст
НаСкладе 7СС1116,2
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств.Ким уверена: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает – это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки. Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон. Это комплекс принципов и практик, которые развивают разум, тело и дух. Всего за 7 шагов вы освоите технику контроля над мыслями и эмоциями, научитесь превращать недостатки в преимущества и выпустите на волю силу, данную вам с рождения.