[синий] 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Inspired by Gunta St?lzl
| ISBN | 978-5-9614-8381-9 |
| Автор | Спенст Доминик |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Переплет | Переплет + суперобложка |
| Формат | 60x90/16 |
| Серия | Ежедневники "6 минут" |
| Вес, гр | 0.46 |
| Год | 2025 |
| Стр. | 286 |
| ID | 512Апл |
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее.Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!


