Тренажер утренних привычек: Дневник-помощник

Характеристики
ISBN 978-5-9614-7880-8
Издательство Альпина Бизнес Букс
Переплет обл.
Формат 60x90/16
Вес, гр 0,30
Год 2022
Стр. 208
ID 403Аль
Перед вами самый продаваемый на Amazon дневник, помогающий вырабатывать полезные утренние привычки. Его создатели прослушали множество подкастов, прочли внушительное количество толстых книг и научных исследований о силе воли, опробовали разные крутые мобильные приложения, а также проанализировали стратегии успешных руководителей, чтобы создать действительно работающий инструмент. На протяжении 66 дней вы будете получать разнообразную мотивирующую информацию и возможность отслеживать свой прогресс на пути к главной цели - самосовершенствованию. Дневник будет вашим персональным тренажером, он поможет создавать, развивать и закреплять утренние привычки, а на его заполнение вам потребуется всего 5 минут в день. «Тренажер утренних привычек: Дневник-помощник» - это: мотивация и планирование вашего дня; 5 минут в день на заполнение; новая информация каждый день; подходит для сов и жаворонков.