В данной книге мы узнаем, что такое время, что можно успеть за одну минуту или за один час, как дорожить каждой секундой, что такое биологические часы, чем полезен режим дня, как составить список дел, как правильно расставить приоритеты, как успевать выполнять самые важные дела, как составить план на день, как не попасть в ловушки времени, как составить ежедневник.