Легкий способ жить без тревог и волнений

Характеристики
ISBN 978-5-98124-328-8
Автор Карр А.
Издательство Добрая Книга
Переплет Обл
Серия «Легкий способ» Аллена Карра
Вес, гр 93
Год 2023
Стр. 144
Сроки выполнения Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа
ID 406ТЕХ
Эз 1402Эз7,4
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкийспособ бросить курить», успешно применялсозданную им методику для решения различныхпсихологических проблем — от избавления оталкогольной зависимости до снижения веса.«Легкий способ жить без тревог и волнений»поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивныйнастрой, справляться со стрессамии преодолеть бесполезные тревоги и волнения.Вы научитесь управлять собой и своей жизнью,узнаете, как достичь душевного равновесияи найти выход из самой, казалось бы,безнадежной ситуации.